面對孩子的「傷腦筋行為」，大家都怎麼做呢？🤔
父母覺得挫敗的時候，記得要告訴自己『這是孩子...

面對孩子的「傷腦筋行為」，大家都怎麼做呢？🤔
父母覺得挫敗的時候，記得要告訴自己『這是孩子順利成長的證明』並不是你的錯喔～

父母想要學會『正向教養』前，可以先學會迅速恢復自己的情緒，這裡教大家幾個方式：
① 找個地方讓自己獨處（例如廁所）
② 在心中慢慢從１數到６
③ 喝水
④ 深呼吸幾次
⑤ 試著寫出讓自己煩躁的原因

＃正向教養 ＃深呼吸

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